由于膳食后的消化需求，大多数血液都集中在胃上，大脑处于临时缺血。易于驱动操作，发生车祸。所以，吃饭后一小时更安全。
饭后开车：
饭后喝硬茶：
饭后吃水果：
只是吃肚子容量，增加血液流量，此时， 唱歌将移动隔膜。腹部压力增加，轻轻地导致消化不良，严格严格的胃部不适和其他症状。所以，晚餐后最好是１小时。食物通常消化后， 我会唱歌卡拉ＯＫ，或者只是唱歌然后吃饭。
饭后唱歌卡拉ＯＫ：
茶含有大量的单宁酸，饭后喝强茶，它会使刚刚消化的蛋白质。 并且相同的单宁组合以形成沉淀物。吸收蛋白质； 茶中的材料也会阻碍铁元素的吸收。喝一顿饭后培养坏习惯，很容易引起缺铁性贫血； 此外，立即喝茶，大量的水进入胃，它还将推动消化液体的胃部分泌。所以， 胃的消化受到食物。
饭后喝饭：
有人认为，“吃饭后的香烟，着名的上帝。“实际上，这种做法对人体非常有害。因为在饭后人体的胃肠动机非常频繁，血液循环也加速，消化系统开始整合。如果你此时吸烟，肺和全身组织的强度大大提高了。烟雾中有害成分被吸收，呼吸和消化道存在强烈的刺激。毫无疑问，物理特征和组织将造成伤害。
饭后吸烟：
一顿饭后立即喝它， 你会稀释胃液。进入胃中的小肠，胃汁的消化能力，很容易引起胃肠疾病。如果你喝， 喝， 身体更适合你的身体。苏打水产生的二氧化碳在胃部压力中容易增加。领先急性胃膨胀。
许多人喜欢吃饭后吃一些水果。认为这有利于开口。实际上， 这是一个错误的生活习惯。饭后立即吃水果会影响消化功能。因为，当食物进入胃时，是否有必要消化１？２个小时慢慢地排除在外。吃完后立即吃水果。果实将被以前的食物封锁。通常不会消化。
